134
Chúng ta thường trì hoãn vì nhiều lý do khác nhau. Chúng ta có thể sợ thất bại, sợ thành công, hoặc đơn giản là chúng ta thấy công việc quá khó khăn. Nhưng bất kể lý do là gì, trì hoãn có thể khiến chúng ta không đạt được mục tiêu của mình.
Tại sao chúng ta lại làm như vậy? Có nhiều lý do khác nhau.
Chúng ta có thể sợ thất bại, sợ thành công, hoặc đơn giản là chúng ta thấy công việc quá khó khăn. Nhưng bất kể lý do là gì, trì hoãn có thể khiến chúng ta không đạt được mục tiêu của mình.
Nếu bạn muốn đạt được mục tiêu của mình, bạn cần phải hành động. Bạn không thể chỉ suy nghĩ về chúng và mong đợi chúng sẽ tự biến thành hiện thực. Bạn cần bắt đầu làm việc và không bao giờ bỏ cuộc.
Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn vượt qua sự trì hoãn:
1. Đặt mục tiêu nhỏ, dễ thực hiện. Thay vì cố gắng đạt được một mục tiêu lớn trong một lần, hãy chia nhỏ nó thành các mục tiêu nhỏ, dễ thực hiện hơn. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy ít bị choáng ngợp và dễ dàng bắt đầu hơn.
2. Tạo thói quen. Một khi bạn bắt đầu làm việc hướng tới mục tiêu của mình, hãy cố gắng tạo thói quen làm điều đó. Càng làm nhiều, bạn sẽ càng dễ dàng tiếp tục làm điều đó.
3. Tìm một người bạn đồng hành. Có một người bạn đồng hành có thể giúp bạn duy trì động lực và trách nhiệm.
4. Tự thưởng cho bản thân. Khi bạn đạt được một mục tiêu nhỏ, hãy tự thưởng cho bản thân. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy được khích lệ và tiếp tục cố gắng.
Hãy nhớ rằng, hành động là chìa khóa để thành công. Nếu bạn muốn đạt được mục tiêu của mình, bạn cần phải bắt đầu làm việc và không bao giờ bỏ cuộc.
